LA NOSTRA METODOLOGIA
Un metodo trasformativo per crescere, dentro e fuori dal lavoro
APPROCCIO SISTEMICO-RELAZIONALE INTEGRATO
Il metodo Growing nasce da un approccio sistemico-relazionale. Mette al centro la persona nel sistema delle sue relazioni. Integra una selezione di strumenti evidence based, scelti in base alla validità delle evidenze scientifiche a supporto. Promuove lo sviluppo personale e professionale nei contesti di vita che contano davvero.
A distinguerci è la combinazione di una solida conoscenza dei contesti organizzativi e delle dinamiche aziendali, maturata in anni di esperienza manageriale e accademica, con competenze avanzate nel coaching e nella psicologia clinica. Questo ci permette di accompagnare la persona con concretezza, profondità e una visione ampia e umana del cambiamento.
Crediamo nella fertilizzazione interdisciplinare e integriamo strumenti e prospettive della psicologia, del coaching, dell’economia e dell’antropologia per progettare interventi realmente personalizzati e trasformativi.
Riconosciamo che ogni individuo è inserito in un contesto più ampio e che il benessere professionale non può essere separato da quello personale.
Il nostro obiettivo è creare percorsi che tengano conto di entrambe queste dimensioni, rafforzando sia la crescita individuale sia le dinamiche relazionali e professionali.
EFFICACIA EVIDENCE BASED
Per garantire interventi concreti, misurabili e personalizzati, integriamo strumenti della psicologia e del coaching in un metodo strutturato e rigoroso.
COACHING
Applichiamo il modello della International Coach Federation (ICF) ai massimi livelli di competenza. I professionisti di studio sono certificati ICF con credenziali PCC o MCC, garantendo così un intervento strutturato ed efficace. Il coaching apporta chiarezza, concretezza e una struttura solida all’intervento, rendendolo realmente trasformativo.
PSICOLOGIA
L'approccio psicologico consente di adottare strumenti avanzati per una migliore comprensione e accoglienza della persona, oltre all’utilizzo di strumenti psicodiagnostici che supportano il percorso di crescita.
EFFICACIA EVIDENCE BASED
Tutti gli strumenti adottati si basano su evidenze scientifiche e vengono costantemente aggiornati per garantire la massima efficacia. Ogni metodo è selezionato e adattato in base alle necessità specifiche della persona, con l’obiettivo di creare un percorso di sviluppo concreto e personalizzato.
STRUMENTI AVANZATI ED INNOVATIVI
Realtà virtuale e coaching immersivo
Uno strumento innovativo ed efficace che utilizziamo è la realtà virtuale, sviluppata sulla base di ricerche neuroscientifiche e validata in ambito professionale, attraverso esperienze immersive progettate per favorire lo sviluppo personale e professionale.
Grazie all’uso della metafora, di ambienti multisensoriali e del coinvolgimento attivo del sistema nervoso, la persona può sperimentare alternative comportamentali, cognitive ed emotive in un contesto protetto, facilitando la creazione di nuovi percorsi neuronali.
I nostri protocolli includono:
- 3 percorsi specifici per la gestione dello stress
- 9 protocolli con metafore immersive, progettati per sviluppare competenze legate al benessere professionale e alle relazioni, come la fiducia in sé, la capacità di affrontare le difficoltà con resilienza, la gestione delle emozioni, l’adattabilità a contesti in evoluzione e un senso di autoefficacia rafforzato.
Grazie alla competenza congiunta negli ambiti del coaching e della psicologia, utilizziamo la realtà virtuale per facilitare un percorso trasformativo, che consenta non solo il consolidamento di nuove competenze, ma anche un cambiamento profondo nel modo di affrontare le sfide professionali e personali.
Tramite la stimolazione multisensoriale (vista, udito, tatto, olfatto), le esperienze immersive creano ancoraggi profondi, rendendo più facile l’applicazione nella vita reale.
EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing
L'EMDR è un protocollo che aiuta a ridurre l’attivazione emotiva legata a esperienze traumatiche, microtraumatiche o comunque impattanti sul piano psicologico, favorendo un riequilibrio delle risposte emozionali e cognitive.
Spesso, infatti, ci troviamo a reagire automaticamente a determinati trigger emotivi, ripetendo schemi non funzionali.Grazie a questo strumento, è possibile riprogrammare la risposta emotiva, rielaborare i vissuti emotivi e anche ridurre la sensibilità agli stessi stimoli prima disturbanti.
Questo può permettere di affrontare le situazioni con maggiore consapevolezza e libertà di scelta. L’EMDR si rivela particolarmente efficace nel superamento di blocchi emozionali e difficoltà relazionali.
Può favorire un maggior senso di controllo sulle proprie reazioni, migliorare la gestione dello stress e potenziare la capacità di affrontare situazioni complesse con maggiore lucidità e consapevolezza.
Ipnosi ericksoniana
L'ipnosi ericksoniana è una metodologia centrata sull’utilizzo del linguaggio metaforico e suggestivo, che consente alla persona di accedere a risorse interiori spesso poco disponibili nella piena coscienza razionale.
Nel nostro lavoro, utilizziamo tecniche di ipnosi conversazionale e immaginazione guidata per facilitare il cambiamento di stati interni, promuovere la regolazione emotiva e favorire la trasformazione di convinzioni limitanti.
È una risorsa preziosa nei momenti in cui serve allentare resistenze o attivare nuove possibilità di visione e azione.
Programmazione Neuro-Linguistica (PNL)
La Programmazione Neuro-Linguistica (PNL) è un approccio al cambiamento che si fonda sull’osservazione dei modelli linguistici, mentali e comportamentali. Le sue tecniche, se usate con rigore e profondità, permettono di identificare e modificare pattern disfunzionali, potenziare la comunicazione e facilitare il raggiungimento degli obiettivi.
Nel nostro studio, integriamo strumenti di PNL e ipnosi ericksoniana nei percorsi di coaching quando possono contribuire ad accrescere l'efficacia personale, la gestione delle emozioni o la chiarezza decisionale.
Protocolli di mindfulness
La mindfulness è un allenamento alla presenza mentale e alla consapevolezza non giudicante. In particolare, utilizziamo:
- il protocollo MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), validato scientificamente per la gestione dello stress e della reattività emotiva;
- il protocollo MBSC, orientato alla coltivazione di una presenza mentale stabile e gentile verso sé stessi, particolarmente efficace nei contesti ad alta pressione.
Questi strumenti vengono inseriti nei percorsi di coaching come risorse trasversali per migliorare la concentrazione, la resilienza e il benessere mentale, e rafforzare la capacità di prendere decisioni lucide anche in condizioni complesse.
Voice Dialogue: la psicologia dei sé
Il Voice Dialogue è un metodo innovativo basato sulla psicologia dei sé, che consente di esplorare e armonizzare le diverse parti della propria personalità. Ogni individuo è composto da molteplici aspetti interiori – alcuni più sviluppati e dominanti, altri meno espressi ma ricchi di potenziale.
Grazie a questo approccio, è possibile prendere consapevolezza delle dinamiche interne, ridurre conflitti interiori e ampliare il proprio repertorio di risposte ai contesti quotidiani, sia personali che professionali.
I benefici principali del Voice Dialogue includono:
- Migliore gestione delle emozioni e dei conflitti interni
- Maggiore autenticità nelle relazioni
- Sviluppo della leadership personale e della capacità decisionale
- Aumento della consapevolezza di sé e delle proprie risorse
- Maggiore flessibilità nell’adattarsi a situazioni complesse
Questa tecnica si rivela particolarmente utile per chi desidera comprendere e trasformare automatismi comportamentali, potenziare il proprio equilibrio emotivo e accrescere il senso di padronanza nelle diverse aree della vita.
GLI ASSESSMENTS
STRUMENTI PER ORIENTARE CONSAPEVOLEZZA E SCELTE
Nel nostro approccio, gli strumenti di assessment non servono a "etichettare", ma a portare chiarezza e consapevolezza. Forniscono un punto d'appoggio oggettivo e scientifico per esplorare caratteristiche di personalità, dinamiche motivazionali e comportamentali, punti di forza e aree di sviluppo.
Utilizziamo strumenti psicodiagnostici e manageriali, selezionati in base alla domanda del cliente e al contesto professionale, tra cui:
- Hogan Assessments: per esplorare valori, potenziale di leadership e possibili rischi di deragliamento nella performance lavorativa.
- TTI Success Insights: per analizzare stile comportamentale, motivazioni e competenze relazionali, utili in contesti di team building e sviluppo manageriale.
- iEQ9 (Integrative Enneagram): uno strumento avanzato per la comprensione delle dinamiche emotive e dei pattern decisionali, utile in percorsi di self leadership e sviluppo personale profondo.
- SHL: per valutazioni predittive delle performance e del potenziale, utilizzato in contesti organizzativi e di talent development.
- TSI-2 (Trauma Symptom Inventory): uno strumento clinico, usato con sensibilità e competenza, che ci permette di mappare sintomi da stress e microtraumi che possono condizionare la persona anche in ambito lavorativo.
Questi strumenti vengono integrati nei percorsi di coaching o assessment individuale come base per una lettura più completa e attenta delle situazioni e delle risorse della persona.
Se desideri maggiori dettagli su come la nostra metodologia possa sostenere il tuo percorso di crescita, contattaci.
Saremo felici di aiutarti a individuare gli strumenti e le strategie più adatti alle tue esigenze.
Le persone viaggiano per stupirsi delle montagne, dei mari, dei fiumi, delle stelle; e passano accanto a se stesse senza meravigliarsi
Sant'Agostino